アヤカの気ままな日記

気になることなどを書いていきます。

荒木裕 【荒木式】断糖肉食ダイエット 感想から効果がわかる

荒木裕さんの「【荒木式】断糖肉食ダイエット」。 どうなんだろうね。

置き換えの食事やカロリー計算など気にせずに、3~7日で目に見える効果が出るダイエットって、本当なの?

レビューもあまりないし、 2chのスレで口コミを探しているところ。

購入者の評価 ネタバレ

「若い頃78センチぐらいであったウエストは、60過ぎて運動量が低下すると、90センチとなり、(中略)断糖食を実践して数カ月を経過すると、徐々にウエストが減少しだし、ついには83センチほどとなりました。」(60代男性)

ホントならお父さんに教えてあげてもいいかな。

悪くないかも。

試してみてもいいかもね。