アヤカの気ままな日記

気になることなどを書いていきます。

忘年会シーズンのダイエットになるか?ボディスタ 2ch情報に惑わされないために 購入レビュー

忘年会シーズンのダイエットになるか?ボディスタ 2ch情報に惑わされないために 購入レビュー
これからの年末年始、食事会や飲み会が多くなるから、
食べ過ぎ・飲み過ぎで太ってしまうのが心配だよね。

、と言うよりもう正月明けには太っているのが既定路線みたいな感じで、
「ああ、今年もまた太ってしまったよー!(?д-?)???」
と毎年お決まりの後悔で仕事始めを迎える人は多いのでは。

かくいう私もその一人なんだけど、年末年始の飲み会なんかは断れないものが多いよね。
参加した先でお酒を勧められても「今ダイエット中だから・・・」と断るのも空気読めないと思われそうで、
なにより周りの人が楽しそうに飲み食いする中で自分だけ我慢するのもイヤだしね。

そこで考えたのが、今年はは食事制限を気にしなくてもいいダイエット方法を今から実践して習慣付けすれば、年末年始を太らずに乗り切れないかと思って、
誰かのブログで見つけたコレって使\xA4
┐修Δ覆鵑世韻鼻△匹Δ世蹐Α\xA9

2chで取り上げられていた「ボディスタ」が気になって
作者大澤美樹さんについて
リサーチしてみた。

もちろん、
1日5分の実践で1カ月で−6キロ痩せられることもできるそうだけどっていうのが、事実ならいいんだけれど・・・

実践してみた人の感想はどうなの?

口コミ・暴露レビューは?

今まで食事制限や毎日の運動でも痩せられなかったOLさんが、1日5分のボディスタの実践で引き締まった体になれたんだって。
写真も載ってたよ。

悪いものではないみたいだね。
誤解していたかも。

おまけで小顔になれるリンパマッサージのやり方も付いてるそうでこれも少し気になるかな。